ET轉PST轉換器

類別: 時區轉換器
- November 06, 2025
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東部時間 (ET)

UTC-5/-4 • 紐約、邁阿密、多倫多

轉換設定

設定您的時區轉換偏好

太平洋標準時間 (PST)

UTC-8 • 洛杉磯、舊金山、西雅圖
--:--:--
選擇一個時間進行轉換
時間差： --
UTC偏移 (ET)： -5
UTC偏移 (PST)： -8
夏令時間狀態： --
ET 時間： --
PST 時間： --
時間格式：
目前ET： --:--:--
目前PST： --:--:--
🇺🇸 ET在冬季切換為EST (UTC-5)，夏季切換為EDT (UTC-4)。PST在標準時間（11月至3月）期間使用。在夏季，PST變為PDT (UTC-7)。

ET 轉 PST 指南

什麼是ET轉PST？

ET轉PST幫助您轉換東部時間與太平洋標準時間之間的時間。 ET（東部時間）在冬季切換為EST（UTC-5），夏季切換為EDT（UTC-4）。PST為UTC-8，於11月至3月的標準時間期間使用。時間差根據夏令時間的不同，變化在3到4小時之間。

時區資訊

東部時間 (ET)： 用於美國東海岸，包括紐約、邁阿密、亞特蘭大。根據夏令時間，冬季切換為EST（UTC-5），夏季切換為EDT（UTC-4）。
太平洋標準時間 (PST)： 用於美國西海岸，包括洛杉磯、舊金山、西雅圖，標準時間期間為每年11月的第一個星期日到次年3月的第二個星期日，始終為UTC-8。
時間差： 大部分時間PST比ET慢3小時，短暫過渡期內可能為4小時，當只有一個時區在使用夏令時間。

夏令時間影響

東部時間： 在冬季切換為EST（UTC-5），夏季切換為EDT（UTC-4）
太平洋時間： 在冬季切換為PST（UTC-8），夏季切換為PDT（UTC-7）
一致的差異： 時差通常為3小時（EDT與PDT，EST與PST），但在過渡期可能為4小時

常見轉換範例

商務時間（夏季）
EDT 9:00 上午 → PDT 6:00 上午
EDT 5:00 下午 → PDT 2:00 下午
夏季月份的時間差為3小時
商務時間（冬季）
EST 9:00 上午 → PST 6:00 上午
EST 5:00 下午 → PST 2:00 下午
冬季月份的時間差為3小時
會議安排
最佳ET時間： 下午1:00 - 5:00
轉換為PST： 上午10:00 - 2:00
適合商務會議的重疊時間
跨國通話
ET 晚間： 下午6:00 - 9:00
PST 下午： 下午3:00 - 6:00
適合下班後協調

轉換技巧與最佳實踐

• ET轉PST是商務中最常見的美國時區轉換之一
• 兩岸都在相同時間表下實行夏令時間，保持差異一致
• 3小時的差異有助於兩岸之間的商務時間重疊
• 不確定時，建議使用「ET」和「PT」作為通用術語，而非EST/EDT或PST/PDT
• 預訂跨美國本土行程時，務必注明時區
• 請記得這兩個時區的黃金時段電視節目相差3小時

跨海岸時間轉換

如果你正在協調紐約與洛杉磯之間的時間，或是在美國各地安排會議，這個 ET 到 PST 的時間轉換工具可以讓你輕鬆搞定。沒有猜測，沒有心算。只需一個乾淨的界面，處理時差、考慮夏令時間，讓你快速回到正確的行程上。

這個計算器實際做什麼

本質上，這個工具用來在東部時間（ET）與太平洋標準時間（PST）之間轉換時間。無論你是輸入明天的確切時間，還是即時取得當前時間，它都能處理轉換，並清楚顯示該時刻在另一個海岸的時間狀況。

你可以雙向操作：從 ET 轉到 PST，或反向轉換。界面會自動調整，顯示正確的標籤與城市名稱，讓切換變得順暢。

為什麼值得使用

如果你曾經發送過一封說「我們下午3點見面」的電子郵件，卻又得跟對方說「等等，我指的是東部時間的3點」，你就知道這個痛點。這個計算器可以幫你避免這種困擾。無論是訂機票、安排面試，或是在多倫多與舊金山的朋友通話，這個工具都能保持資訊清楚且準確。

它甚至會提醒你是否涉及夏令時間，避免在時鐘變動時不小心安排錯誤一小時的行程。

使用方法

逐步指南

  1. 在左側面板選擇日期與時間（預設為 ET，如果你從那裡開始）。
  2. 從下拉選單中選擇該時間所屬的時區，ET 或 PST。
  3. 點擊 “轉換時間” 或使用自動轉換選項，即刻取得結果。
  4. 轉換後的時間會出現在右側，包含日期、時區縮寫（如 EDT 或 PST），以及一些額外資訊，例如 UTC 偏移與時差。

需要反轉方向嗎？

只需點擊「交換」按鈕，時區會反轉，輸出會變成新的輸入。

想知道現在時間？

點擊「現在」，根據你選擇的輸入時區，會自動填入今天的日期與時間。

一些你可能沒注意到的額外選項

這個工具內建許多切換功能，讓你可以微調時間轉換的顯示與理解方式：

  • 自動轉換：只要你更改日期或時間，輸出會自動更新，無需再點一次。
  • 夏令時間感知：會追蹤選定日期兩個時區是否啟用夏令時間。關閉此功能，即視時間全年固定不變。
  • 顯示 UTC 偏移：在結果中加入每個時區的確切 UTC 偏移（如 -5 或 -7）。
  • 顯示秒數：提供秒級精確轉換。若偏好較簡潔的顯示，也可以關閉此選項。
  • 12/24 小時制切換：點擊標有「12 小時」或「24 小時」的按鈕，改變時間的顯示格式。

這個工具默默解決的常見問題

  • 夏令時間變動時會怎樣？它會根據美國的規則自動更新，無需你記得何時調整時鐘。
  • 如果我從太平洋時間開始，還能用嗎？可以。下拉選單可以切換輸入時區，工具也會智能反轉界面，讓你一目了然。
  • 可以用鍵盤快捷鍵嗎？當然可以。空白鍵或 Enter 轉換，"S" 交換時區，"N" 取得現在時間，"R" 重設，"F" 切換格式。

一個實用範例

假設你在西雅圖（PST）安排與邁阿密（ET）客戶的 Zoom 會議。你想在他們的營業時間內聯繫，卻不想翻查時區圖。設定 PST 時間，選擇你的時區，即可在右側看到正確的東部時間，包括是否在夏令時間內。快速又簡單。

保持行事曆整潔，準時打電話

這個工具幫你消除混淆，提供清楚的資訊，讓你在跨時區安排行程時不必再翻查圖表或依賴模糊的記憶。無論是協調團隊、規劃出差，或只是想知道下午5點 ET 是否太早打電話到加州，它都能幫你搞定。沒有多餘的花俏，只有結果。

現在時間 在 這些城市：

紐約市 · 倫敦 · 東京 · 巴黎 · 香港 · 新加坡 · 迪拜 · 洛杉磯 · 上海 · 北京 · 悉尼 · 孟買

國家現在時間：

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現在時間 時區:

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