MST轉EDT換算器

類別: 時區轉換器
- November 06, 2025
| |

山地標準時間 (MST)

UTC-7 • 鳳凰城、丹佛、卡爾加里

轉換設定

配置您的時區轉換偏好

東部夏令時間 (EDT)

UTC-4 • 紐約、多倫多、邁阿密
--:--:--
選擇一個時間進行轉換
時間差： --
UTC偏移 (MST)： -7
UTC偏移 (EDT)： -4
夏令時間狀態： --
MST 時間： --
EDT 時間： --
時間格式：
當前 MST： --:--:--
當前 EDT： --:--:--
🌍 MST 為 UTC-7（冬季標準時間）。EDT 為 UTC-4（夏季夏令時間）。EDT 始終比 MST 快 3 小時。

MST 與 EDT 轉換指南

什麼是 MST 與 EDT 轉換？

MST 與 EDT 轉換幫助您在山地標準時間與東部夏令時間之間轉換時間。 MST 是 UTC-7，並在山區的冬季月份實行。EDT 是 UTC-4，並在東部地區的夏季月份實行。兩者之間的時間差始終為 3 小時，EDT 比 MST 快。

時區資訊

山地標準時間 (MST)： 在美國西部和加拿大部分地區的冬季月份使用。從十一月到三月始終為 UTC-7。
東部夏令時間 (EDT)： 在美國東部和加拿大部分地區的夏季月份使用。從三月到十一月始終為 UTC-4。
時間差： 在各自的期間內，EDT 始終比 MST 快 3 小時。

夏令時間影響

MST 期間： 從十一月的第一個星期日到三月的第二個星期日的冬季月份
EDT 期間： 從三月的第二個星期日到十一月的第一個星期日的夏季月份
重疊考量： 這些時區代表不同的季節期間，但保持固定的 3 小時差

常見轉換範例

營業時間
MST 早上 9:00 → EDT 中午 12:00
MST 下午 5:00 → EDT 晚上 8:00
標準營業日轉換
會議協調
MST 早上 10:00 → EDT 下午 1:00
MST 下午 2:00 → EDT 下午 5:00
跨國排程
系統時間戳
MST 午夜 12:00 → EDT 凌晨 3:00
MST 晚上 11:59 → EDT 凌晨 2:59（隔天）
午夜邊界處理
旅行與活動
MST 早上 6:00 → EDT 上午 9:00
MST 晚上 8:00 → EDT 晚上 11:00
航班與活動排程

轉換技巧與最佳實踐

• MST 特指冬季山區時間；夏季使用 MDT (UTC-6)
• EDT 特指夏季東部時間；冬季使用 EST (UTC-5)
• 始終在 MST 時間上加 3 小時，即可得 EDT 時間
• 在轉換深夜 MST 時間時，EDT 日期可能會變動
• 最佳會議重疊時間為 MST 上午時段（9AM-3PM）與 EDT 下午時段（12PM-6PM）
• 在安排這些特定時間標準之間的會議時，請考慮季節性適宜性

在 MST 和 EDT 之間轉換

如果你正在嘗試同步美國山區標準時間（MST）與東部夏令時間（EDT），這個工具可以幫你省去猜測的麻煩。以下是各個國家屬於這兩個時區的詳細列表。在你安排任何重要事項之前，這可以讓你更清楚這些地區的時間差。

山區標準時間 (UTC-7) 東部夏令時間 (UTC-4)
🇺🇸 美國（部分地區：亞利桑那州、科羅拉多州、蒙大拿州、猶他州、新墨西哥州、懷俄明州）
🇨🇦 加拿大（部分地區：阿爾伯塔省、卑詩省部分地區、西北地區）
🇲🇽 墨西哥（索諾拉州）
🇺🇸 美國（部分地區：紐約、佛羅里達、喬治亞、北卡羅來納州、俄亥俄州、賓夕法尼亞州等）
🇨🇦 加拿大（部分地區：安大略省、魁北克省、新斯科舍省、愛德華王子島）
🇧🇸 巴哈馬
🇧🇧 巴巴多斯
🇧🇿 伯利茲（夏季日光節約時間變化）
🇨🇺 古巴
🇩🇲 多米尼克
🇩🇴 多米尼加共和國
🇬🇩 格林納達
🇬🇹 瓜地馬拉（如果遵守夏令時間）
🇭🇹 海地
🇯🇲 牙買加
🇰🇳 聖克里斯多福及尼維斯
🇱🇨 聖盧西亞
🇻🇨 聖文森特和格林納丁斯
🇹🇹 特立尼達和多巴哥
🇻🇮 美國維爾京群島

這個時間轉換器如何保持簡單

MST 到 EDT 時間轉換器的設計宗旨是專注於一件事：幫助你快速了解北美兩個最繁忙時區的時間。無論你是要安排會議、預訂航班，還是與提前幾個小時的人聯繫，這個計算器都能幫你搞定背後的數學運算。

即使夏令時間啟用也能保持準確

這個工具最實用的功能之一是它如何處理夏令時間。你不需要知道亞利桑那是否跳過夏令時間，或紐約是否處於夏令時間模式。“夏令時間感知”選項會幫你自動處理這些。只需勾選該選項，它會根據你輸入的日期自動調整正確的時差。

快速設定，結果清晰

步驟 1：選擇你的基準時區

首先選擇你的時間來源時區。預設為 MST，但你可以使用下拉菜單或“交換”按鈕切換到 EDT。

步驟 2：輸入日期和時間

使用輸入框輸入你想轉換的日期和時間。如果你是用現在時間，點擊“現在”按鈕，它會自動填入當前時間。

步驟 3：點擊“轉換時間”

輸入完成後，點擊“轉換時間”。結果會立即顯示在下方，包括UTC偏移、夏令時間是否啟用，以及並排格式的顯示結果。

可選：設定偏好

你可以微調顯示內容。需要秒數的話就顯示秒，與伺服器同步時顯示UTC偏移，或在12小時制與24小時制間切換。如果希望結果在輸入時自動更新，開啟“自動轉換”。

智能保持最新

這個工具不是靜態的。它會在頁面上實時顯示 MST 和 EDT 的當前時間。這對於你想知道自己現在的時間與他人時間的差異非常有用。而且每秒更新一次，讓你不會錯過任何變化。

實際應用：協調卡爾加里與邁阿密的通話

假設你在加拿大卡爾加里，打算與佛羅里達的邁阿密進行通話。卡爾加里在冬季使用 MST (UTC-7)，而邁阿密在夏季使用 EDT (UTC-4)。將你的上午10點會議時間輸入此工具，即可立即看到邁阿密那邊是下午1點。這樣就省去了來回的郵件，也避免了混淆。

一切都為更順暢的規劃服務

無論你是在不同地區工作、旅行，還是想確保在合適的時間打電話給朋友，這個 MST 到 EDT 的轉換器都能讓事情變得更清楚。不用自己計算偏移，也不用查Google是否在實行夏令時間。只需輸入時間，然後就可以輕鬆搞定。有了這個工具，協調工作變得簡單多了。

現在時間 在 這些城市：

紐約市 · 倫敦 · 東京 · 巴黎 · 香港 · 新加坡 · 迪拜 · 洛杉磯 · 上海 · 北京 · 悉尼 · 孟買

國家現在時間：

🇺🇸 美國 | 🇨🇳 中國 | 🇮🇳 印度 | 🇬🇧 英國 | 🇩🇪 德國 | 🇯🇵 日本 | 🇫🇷 法國 | 🇨🇦 加拿大 | 🇦🇺 澳大利亞 | 🇧🇷 巴西 |

現在時間 時區:

UTC | GMT | CET | PST | MST | CST | EST | EET | IST | 中國（CST） | JST | AEST | SAST | MSK | NZST |

免費 小工具 適用於網站管理員：

免費模擬時鐘小工具 | 免費數字時鐘小工具 | 免費文字時鐘小工具 | 免費詞語時鐘小工具